4月のIPA(基本情報技術者)の試験に向け勉強しており周りの環境を整えようかと思い色々調べてみたので大きく3つピックアップしてみました。
1.光を入れる
これは光を取り入れることによって体内で気分、やる気が向上させるセロトニンが分泌される為です。
2.植物を置く
視界に植物を置くと疲れを感じにくくなるそうです。
窓から木が見える位置にあってもいいそうです
3.室内温度は25°
海外の研究で被験者に25°の部屋でタイピングをしてもらうとミスが44%減り生産性が150パーセント上昇したそうです。
それから25°はあくまで基準なので自分の心地よい温度でよいそうです（25°±3°）
